1、从中医上来讲，早孕反应的发生，主要由冲气上逆，胃失和降所致。而其发生的关键取决于宝妈的体质因素以及脏腑功能的失调。若脾胃虚弱、肝胃不和、痰湿等致冲气上逆，胃失和降，就会出现这些症状。

2、从西医上来讲早孕反应的原因可能与体内人绒毛膜促性腺激素（HCG）增多、胃肠功能紊乱、胃酸分泌减少和胃排空时间延长有关。0.3%~1%的孕妇会发生妊娠剧吐，当然这种情况多见于年轻初产妇，一般认为与HCG显著升高有关。

怀孕6周左右出现恶心呕吐，头晕，厌食，甚至食入即吐，或者闻到食物的味道就想吐，甚则滴水不进，呕吐物为胆汁、清水或夹血丝。严重者出现脱水、电解质紊乱、肝肾功能异常、脉搏增快、体温升高、血压下降等妊娠剧吐的反应。各位宝妈不要焦虑哟，这只是很严重的情况，不要暗示自己哈。

1. 保持乐观愉快的情绪，避免精神刺激。

2. 居室尽量布置得清洁、安静、舒适。

3. 注意饮食卫生，饮食宜营养价值稍高且清淡易消化为主。可采取少吃多餐的方法。

4. 适当休息：更多的休息和睡眠，有利于调整机体的状况。

1、姜汁炒糯米，豆蔻生姜肉片孕妇吃可以缓解脾胃虚弱导致的早孕反应。

2、如果是脾胃不和导致的早孕反应可以喝些生姜乌梅饮。

3、气阴两虚导致的早孕反应可喝些鲜芦根粥。

4、痰滞型的早孕反应可以吃些生姜砂仁蒸鲫鱼。

5、生姜砂仁蒸鲫鱼：取鲜鲫鱼一条，去鳞清脏洗净，用适量油盐及生姜丝20克、砂仁末3克拌匀纳入腹中，蒸熟后服用。每日一次

6、生姜为止吐圣药，可取生姜鲜汁10～20滴，和药兑服；也可进食前或后口含生姜一片，可有效减轻呕吐。

7、按压耳穴食管、胃、贲门、脾。将王不留行籽固定在约0.7cm×0.7cm大小胶布块中间，用75%酒精棉球擦净双侧耳廓，找准穴位后，将药籽对准穴位贴压。然后用食指与拇指相对按压。以耳廓发红、自觉发热为度。每日早、中、晚各按压一次，10天为一疗程。

9、按压或者针刺内关穴位可以减轻早孕反应。

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